Les épitrochléens sont les muscles fléchisseurs du poignet et des doigts, qui s’attachent sur l’épitrochlée (la petite bosse osseuse à l’intérieur du coude).

Leur tendon commun est sollicité à chaque fois que vous fléchissez le poignet ou serrez un objet avec force : swinguer au golf, soulever une charge, visser, porter un sac, ou effectuer des mouvements répétés de préhension. C’est cette sur-sollicitation répétée qui est le plus souvent en cause.

La douleur se situe précisément sur la face interne du coude et augmente typiquement en serrant, en soulevant un objet, ou en fléchissant le poignet contre résistance.